Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
4527 kcal
|
Fat: 216.26g | Prot: 183.57g | Carbs: 460.21g.
Lunch: Савушкин Творожок Лёгкий с Ароматом Ванили, Савушкин Творожок Лёгкий с Ароматом Ванили, Регион Продукт Торт "Наполеон", Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения , Блинчики Тонкие Ms, Спартак Конфеты Viva Colour, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Куриное Филе Вареное, Блинчики Тонкие Ms. Dinner: Рот Фронт Конфеты Картошка, Рот Фронт Конфеты Картошка, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Блинчики Тонкие Ms, Савушкин Творожок Лёгкий с Ароматом Ванили, Nestlé Goodmix Salted Caramel, Рот Фронт Конфеты Картошка, Рот Фронт Конфеты Картошка, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Виталюр Торт Грильяжный , Виталюр Торт Грильяжный . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|