Хоть я не сильно в весе теряю, но зато объемы уходят. Шея: 34 Талия: 73 Бедра: 107 Процент жира: 30,07% Красотища.
|
70.4 kg
Lost so far: 8.0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1469 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 82.67g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Магнит Сыр Пошехонский, Творожное печенье 🍪, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке. Dinner: Пятерочка Помидоры, Магнит Банан, Скумбрия Запеченная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|