Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1250 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 88.67g | Carbs: 107.16g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Яичница, Натуральное Хозяйство Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Белый Хлеб, Prime Star Чечевичный Суп в Индийском Стиле. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Чабан Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mery8899's Weight History
|