|
здравствуйте всем , хотела задать вопрос тем кто активно ведет тут страничку . выкладывая свою жизньэто вас мотивирует или вы делаете из иных пробуждений. хочу начать весь эту страничку но не знаю может ли это помочь. зарание всем спасибо за ответ)
|
49.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
890 kcal
|
Fat: 25.91g | Prot: 23.15g | Carbs: 140.76g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Сметана, Хлеб. Lunch: Бисквит. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|