Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
2058 kcal
|
Fat: 99.42g | Prot: 109.66g | Carbs: 182.94g.
Breakfast: Савушкин Сыр Белый Ломтик, Вафли Творожные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Овощи Свежие (Огурцы, Помидоры, Перец, Зелень), Куриная Отбивная, Авокадо. Dinner: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Савушкин Сыр Сливочный 50%, Маг Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо, Полендвица, Овощи Свежие (Огурцы, Помидоры, Перец, Зелень). Snacks/Other: Красный Пищевик Халва в Шоколаде, Ржаные Хлебцы, Сушеные Яблоки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_R89's Weight History
|