Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1908 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 84.82g | Carbs: 244.27g.
Breakfast: Fit Active Варенье из Кабачков с Лимоном, Обычные Блины, ВкусВилл Творог со Сметаной, Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный. Dinner: Кофе, Ватрушка с Творогом, Картофельное Пюре, Братья Караваевы Котлета из Судака. Snacks/Other: Братья Караваевы Пирожное Морковное, Язык Говяжий Отварной, Патрик и Мари Свекла Тушеная, ВкусВилл Сэндвич с Лососем (Датский Хлеб), Кофе. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|