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View Diet Calendar, 22 February 2023:
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2550 kcal
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Fat: 73.17g | Prot: 231.82g | Carbs: 207.97g.
Breakfast: 파리바게트 정통 크라상, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삼립 버터롤 클래식, 오뚜기 난백. Lunch: 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기). Dinner: 흑닭 흑닭 한입 닭가슴살 오리지널, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기), 팔도 일품 해물라면 컵, 풀무원 생물만두 (150g). Snacks/Other: 백설기, 소고기 육포, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 킹콩팩토리 머슬킹콩 부스터 (레몬맛), (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). more...
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 Comments
21 Feb 23 by member: 휘리아나
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21 Feb 23 by member: khj-016(밥반선생)
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21 Feb 23 by member: 신흥리민
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쌤. 지방이 적은 돼지고기 안심입니다.😁 요새 주위에서 말을 잡지 않아서 말고기는 못구했어요...😅
21 Feb 23 by member: 신흥리민
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안심 삶은건가요? 지방없는부위로 수육 해먹으려니 어떤 부위를 써야하나 고민했는데 안심도 괜찮겠네용😃
21 Feb 23 by member: 해블리얍얍
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해블리님. 안심 구이입니다.😁 다리 살도 지방 걷어내면 괜찮아요.😄👌
22 Feb 23 by member: 신흥리민
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22 Feb 23 by member: 신흥리민
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