ChelSilva's Journal, 20 Feb 23

Strogonoff de carne, purê de batata e salada.

View Diet Calendar, 20 February 2023:
1328 kcal Fat: 68.61g | Prot: 124.25g | Carbs: 46.15g.   Breakfast: Canto de Minas Requeijão Light, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sementes Chia Secas, Farelo de Aveia, Ovo. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata, Lucco Fit Strogonoff de Carne. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Fígado de Boi Grelhado. Snacks/Other: Queijo Coalho, Max Titanium 100% Whey Chocolate, Pilão Café. more...

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