Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
124.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 59.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
648 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 21.23g | Carbs: 63.17g.
Lunch: Чай Несладкий, Чай, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ideas Сок Томат-Огурец-Перец-Лук-Чеснок. Dinner: Coca-Cola Energy без Сахара , Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Виорд Пицца Охотник. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grafwolfausberg's Weight History
|