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View Diet Calendar, 20 February 2023:
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768 kcal
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Fat: 20.79g | Prot: 84.50g | Carbs: 68.42g.
Breakfast: 이마트24 반숙계란, 사과. Lunch: 방울 토마토, 이마트24 반숙계란, 미트리 스팀 닭가슴살, 배추김치, 삶은 당근, 파프리카, 오이, 양배추. Dinner: 웰파인 로즈힙엘라스틴, 미토리 토마토즙100%, 이마트24 반숙계란, 코스맥스앤티비 프로틴업. Snacks/Other: 뉴트리디데이 디카페 다크, 미트리 파워에너지 아르기닌 6500, G7 블랙커피, 미토리 토마토즙100%. more...
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1096 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Treadmill - 40 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 21 hours and 10 minutes. more...
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