Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1088 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 47.82g | Carbs: 108.26g.
Breakfast: Ермолино Вафли Домашние с Заварным Кремом, Кофе с Сахаром. Lunch: Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, 3 Fish Сельдь Филе в Масле, Активиа Биойогурт с Вишней, Яблоком и Малиной без Сахара, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Глобус Молоки Лососевые Жареные. Dinner: Кофе с Сахаром, Салат Оливье. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafbeauty's Weight History
|