Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1884 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 97.63g | Carbs: 210.50g.
Breakfast: Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Увелка Пшено Варёное, Global Village Зелёный Горошек, Лента Лосось. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Болгарский Перец. Dinner: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Бахетле Пирог с Тыквой Постный, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Яйцо Куриное, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Додо Пицца Цыплёнок Барбекю , Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|