Goed, update.
Ik was heel erg blij dat na mijn weekend met meerdere uitspattingen de week weer begon en er alleen maar gezond eten op mijn pad kwam. Niet meer gewend aan junkfood xD
Afgezonderd van het eten was mijn week niet echt heel fijn. Maandag het eerste gesprek, bij de psychiater. Eigenlijk wil iedereen (ouders, therapeut, coach, etc.) dat ik opgenomen wordt. Niet omdat ik niet wil eten, dat gaat (wonder boven wonder) nog. Het gaat om de gedachten van zelfbeschadiging en suïcide. Nou gaat het de ene helft best goed, de andere helft niet, dus ik voelde me niet zo comfortabel bij dat besluit. Er is besloten dat ik een gesprek krijg bij Accare, en dat ik vervolgens daar (bovenop mijn andere begeleiding) een uur in de week therapie heb.
Zo had ik nog twee gesprekken afgelopen week, met de psycholoog en één met de coach.
Het gaat wat moeizaam en er is een heleboel stress, maar goed, weinig aan te doen voor even nu. Dinsdag is het eerste gesprek bij Accare (nou ja, niet eerste, ik ben er natuurlijk al vaker geweest).
Ik heb inmiddels nog een uitspatting gehad, zandkoekje met jam. Op de foto ;)
Die drie foto’s zijn van gister, lunch, snack, diner. Lunch was ook nieuw, voor het eerst pindakaas geproefd. En ‘s avonds uiensoep. Als ik erover nadenk was er veel lekker eten gisteren :D
Aanrader: witte druiven door yoghurt met muesli. Heerlijk.
Ik ben 0,6kg aangekomen, nog steeds niet heel realistisch.
Dat was het in grote lijnen, misschien dat ik nog eens wat over die stemmingswisselingen schrijf.
