|
День взвешивания! -1.9 кг за неделю! 🙈Чудо какое то.
|
74.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
917 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 46.29g | Carbs: 85.86g.
Breakfast: Папа Может Ветчина с Индейкой, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы Овсяные, Лента Щи из Квашеной Капусты с Курицей. Dinner: Волжаночка Ряженка 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eremkina111's Weight History
|