Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 47.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1308 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 53.12g | Carbs: 141.44g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Blues Cola Zero, Wakame Happy Bento Box S, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Cameo Frittelle, Patatine Fritte, Pollo Arrosto, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
|
|
1696 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisafarabotin's Weight History
|