La última vez que publiqué, dije que desde mí accidente pasaron cosas malas, y dice que este iba a ser un año malo...volví al trabajo, 2 días después fallece mí tío, 54 años tenía, UN PICO DE ESTRES. Muchachos, no esta mal contar calorías, y cosas malas siempre van a pasar pero, disfruten cada momento, cada desayuno, cada día soleado y de lluvia, porque un día no estás más en este plano...
El frío hizo que al menos pegue un respiro.
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1948 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 100.70g | Carbs: 191.20g.
Breakfast: Café Instantáneo , D&D Pan Artesanal Integral , Aceite de Girasol, Huevo, Hardy Crema de Maní COOKIES & CREAM. Lunch: Espinacas Cocidas (Frescas), Pan de Salvado, Milanesa de Pollo al Horno. Dinner: Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Other: Ilolay Dulce de Leche, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral con Sal. more...
|
|