Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2792 kcal
|
Fat: 150.77g | Prot: 125.91g | Carbs: 239.17g.
Breakfast: Магнит Сливки 10%, Цикорий, Рот Фронт Птичье Молоко, Грецкие Орехи, Пекинская Утка, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Деликатеска Соус Сливочный, Грецкие Орехи, Крепыш Творог Детский 4,2%, Ого Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Сыр Плавленый Пастообразный Янтарь, ВкусВилл Молоко 3,2%, Белоручка Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Dinner: Сахарный Песок, Каша Пшенная на Молоке, ВкусВилл Сыр Плавленый Пастообразный Янтарь, ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, Ого Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YSakuraY's Weight History
|