Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
93 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1701 kcal
|
Fat: 93.77g | Prot: 74.73g | Carbs: 139.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Юбилейное Мороженое Шоколадное, Кофе с Молоком, Ашан Печень Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Сарделька, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Snacks/Other: Свинина Тушеная, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PankovaVika's Weight History
|