Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1070 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 68.36g | Carbs: 64.29g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Сырная Долина Сыр Маасдам, Мясновъ Батон (Нарезка), Parmalat Молоко 2,5%, Слобода Майонез. Lunch: Мясновъ Салат Коул Слоу, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Минтай на Пару . Dinner: Салат с Апельсином Свой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сибас Жареный с Кукур.Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana99999's Weight History
|