|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
811 kcal
|
Fat: 25.84g | Prot: 51.80g | Carbs: 97.80g.
Breakfast: Maçã, Piraquê Biscoito Salgado Integral, Café com Leite Desnatado. Lunch: Moreninha do Rio Paçoca Zero Açúcar , Abóbora Cozida, Pepino (Descascado), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Fígado de Galinha. Dinner: Carne Moída Refogada, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Other: Selita Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Castanha-do-Pará & Quinoa, Café com Leite Desnatado. more...
|
|
 Comments
100 g de macarrão integral...125 calorias
53 g de carne moída refogada.....55 calorias.... tá bom né gente esse janta com essa calorias??
16 Feb 23 by member: thais lapa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thais lapa's Weight History
|