Anastasi Dyaba's Journal, 16 Feb 23

Мой любимый завтрак на протяжении всей недели ☺️

Лавашик с крем-сыром, огурцом, форелью и рукколой, ням 🤤

View Diet Calendar, 16 February 2023:
1333 kcal Fat: 43.50g | Prot: 104.61g | Carbs: 131.02g.   Breakfast: Alpro Coconut Milk For Professionals , Millennium Молочный Шоколад с Орехами , Премия Форель Слабосоленая, Руккола, Огурец (с Кожурой), Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, БКК Лаваш Вірменський . Lunch: Своя Линия Мёд Разнотравье, Белоцерковский Творог 0%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная с Грибами, Белый Рис (Длиннозерный), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: АТБ Банан, Премія Фундук Смажений, Кинза, Огурец (с Кожурой), Сметана Домашняя, Руккола, Помидоры. more...
2272 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastasi Dyaba's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.