shokoleraa's Journal, 16 Feb 23

Ох уж этот персональский обед, бульон с каплей капусты и картошки 😕😕😕

View Diet Calendar, 16 February 2023:
1235 kcal Fat: 54.14g | Prot: 56.17g | Carbs: 131.51g.   Breakfast: Голубика, Пятерочка Груша Сезонная , Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Сосиски, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная Утка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Окей Капуста Брокколи Жареная, Капучино, Капучино. more...
2240 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Не ной, тебе все равно больше картошки нельзя))) 
16 Feb 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
Ну хотя бы капустуууу, я не ем её в супе, но сейчас хотя бы чтооооо то хочется 😂 и капусту полюбила  
16 Feb 23 by member: shokoleraa
Запарка в супе лишняя. Много жирка плавает на поверхности. Хотя это личное дело каждого. Сил и терпения Вам! Пусть желаемый результат придет поскорее, а от этого и радость)) 
16 Feb 23 by member: Мать Волчат
Спасибо за поддержку! Я бы не делала зажарку, но это суп для персонала, так сказать - для всех единый, не повыбираешь))) 
16 Feb 23 by member: shokoleraa
Ох уж эта служебка. Как я Вас тогда дважды понимаю)) 
16 Feb 23 by member: Мать Волчат

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shokoleraa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.