Завтрак 420 ккал Обожаю углеводные завтраки. Овсянка с яйцом и сыром. Латте на овсяном молоке. ❤️
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1344 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 99.04g | Carbs: 101.96g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Куриное Филе, Мираторг Микс Овощей Детокс, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Сушкоф Филадельфия Классическая. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок , Творог 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera hawks's Weight History
|