Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
123.4 kg
Lost so far: 58.4 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1499 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 170.00g | Carbs: 78.91g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Травяной Напиток Классический, Клеточный Активатор, Термо Комплит, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Гербалайфлайн Макс , Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife ОЯН, Herbalife Экстракаль Эдванс. Elevenses: Голден Яблоко, Kokt Ägg, Valio Творог 1%, Перекресток Огурец. Lunch: Kycklingklubba (utan Skinn), Бондюэль Брокколи, Мастер Дак Паприка. Afternoon Tea: Простоквашино Творог 5%, Valio Турецкий Йогурт 10%, Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Tea: Herbalife 24 Восстановление Силы. Dinner: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dana Dace's Weight History
|