Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1147 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 76.81g | Carbs: 125.14g.
Breakfast: Яичный Белок, Банан, Овсяная Каша Молоко/Вода. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Ложкарев Котлеты Куриные, 365 Дней Макароны. Dinner: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, 365 Дней Макароны, Грудка с Помидором под Сыром. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Карамель , King Protein Яичный Протеин Пломбир, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина50591's Weight History
|