|
creo que me voy a hacer un antropometria, la piel engaña, quiero saber que tal la cantidad de grasa y ver qué me dice de la cantidad de músculo.
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
2044 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 168.49g | Carbs: 204.32g.
Breakfast: Jumbo Torta Selva Negra, Dicomere Texturizado de Soja, Ser Yogurt Firme de Arándanos, Royal Gelatina sin Azucar, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Merluza, Pureza Aceite, Vinagre, Rúcula, Tomates. Dinner: Molinos Ala Tostaditas de Arroz sin Sal Agregada, Tregar Queso Neufchatel Light, SanCor Flan Casero con Caramelo. Snacks/Other: Carrefour Vainillas, Royal Gelatina Frambuesa , Milkaut Dulce de Leche, Higos, Ilolay Yogur Descremado Batido, Dicomere Soja Texturizada, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Nutrilab Proteina. more...
|
|