|
yesss
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
805 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 36.08g | Carbs: 86.91g.
Breakfast: Какао, Город Сад Скрэмбл Классический, Сливочное Масло, Булочка с Маком, Грецкие Орехи, Изюм, ВкусВилл Ленивая Овсянка с Яблоком и Корицей, Молоко. Lunch: Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Добрый Сок Томатный, Вареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Капустный Салат, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Excess Free Конфета Шоколадная Помадка, Яблоко, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|