Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1305 kcal
|
Fat: 111.22g | Prot: 56.01g | Carbs: 17.57g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Миланская, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. Lunch: Петмол Сливки 33%, Мираторг Окорок Свиной. Dinner: Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Миланская, Global Village Оливки с Анчоусом, Кабачок, Мираторг Окорок Свиной, Арцах Фрут Виноградные Листья. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Окей Кокосовое Молоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
Fischka22's Weight History
|