Обед 400 ккал Помидоры и моцарелла, оливковое масло и специи. Куриное филе, цветная капуста, горошек и шампиньоны.
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1276 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 107.96g | Carbs: 95.43g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Smart Cafe Грецкий Орех, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мёд, Красное Яблоко, Морковь. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Цветная Капуста, Ашан Шампиньоны, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), НК Сити Кабачки Гриль, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera hawks's Weight History
|