Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1065 kcal
|
Fat: 34.06g | Prot: 91.45g | Carbs: 95.12g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Dinner: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Snacks/Other: Макарун, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E_lina_Em's Weight History
|