Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1008 kcal
|
Fat: 19.92g | Prot: 125.32g | Carbs: 79.10g.
Breakfast: Parmalat Молоко 2,5%, Мясновъ Батон (Нарезка), Азбука Вкуса Осётр Горячего Копчения, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Магнит Банан, Слобода Майонез, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Rich Тоник, Сельдерей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana99999's Weight History
|