Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
898 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 34.63g | Carbs: 93.54g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, ВкусВилл Мука Рисовая, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Три Несушки Яйца Куриные, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Лимак Хлеб Подовый, Картофель Отварной, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaser87's Weight History
|