Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
307 kcal
|
Fat: 13.82g | Prot: 17.63g | Carbs: 32.33g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи, Haas Авокадо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Азбука Вкуса Голубика, Перекресток Яблоко Богатырь, Золотой Изюм (без Косточек), Льняные Семена, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lara01661's Weight History
|