Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
935 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 75.35g | Carbs: 82.72g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Лаваш с Ветчиной и Сыром в Яйце, Яйцо Куриное. Lunch: Елизавета Хлебцы Льняные, Приправыч Желатин Пищевой, Мичурино Ряженка, Тушёная Капуста с Куриной Грудкой и Фасолью. Snacks/Other: Сырники с Бананом (2). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravda96's Weight History
|