|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1896 kcal
|
Fat: 81.64g | Prot: 224.54g | Carbs: 57.86g.
Breakfast: Азия Морковь по-Корейски, VP Laboratory Омега-3, Гречка Отварная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Lunch: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Реми Мандарин, Вареное Яйцо, Артемка Творог Обезжиренный. Dinner: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Каждый День Кешью Необжаренный, Свиная Корейка (Целая, Постная), Творог 5%. more...
|
|
2980 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|