nathbastos's Journal, 11 Feb 23

Almoço de sábado. Tentando não sair do foco no FDS!!! Hoje comi uma colher de arroz, ja tinha 1 mês que não colocava arroz na boca, vamos q vamos 💪🏼
ALGUÉM FAZENDO JEJUM DE 24?

View Diet Calendar, 11 February 2023:
582 kcal Fat: 17.72g | Prot: 34.34g | Carbs: 70.33g.   Lunch: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Batata Inglesa Assada, Batata Inglesa Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido). more...

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