Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
2344 kcal
|
Fat: 103.43g | Prot: 137.93g | Carbs: 215.53g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Чай, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Щедрый Год Батон Нарезной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью . Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Хайнц Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Котлеты из Индейки. Dinner: Пастарель Печенье Сахарное Шоколадное, Морозко Блины с Мясом. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
purr.purr's Weight History
|