|
ИГ 16:40
|
87.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
2203 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 114.36g | Carbs: 155.36g.
Breakfast: Səba Toyuq Filesi, Ankara Manna, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Легкий, Груши, Огурец (с Кожурой), Мёд, Lavas Lavas, Azərsüd Kəsmik 9%, Milla Сливки 26%, Мясо Dana Eti. Dinner: President Kərə Yağı 82,5% Несолёное, Рис Вареный, Старый Баку Вино Красное Полусладкое "Семь Красавиц" /"Yeddi Gözel", Соевый Соус (Пониженний Натрий), Подсолнечное Масло, Səba Toyuq Filesi, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|