Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1465 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 82.60g | Carbs: 84.50g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Пекинская Капуста. Lunch: Сарафаново Сорбет Манго, Тануки Азиатский Суп с Говядиной. Dinner: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Фисташки, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashagr901's Weight History
|