Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1883 kcal
|
Fat: 103.57g | Prot: 112.52g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Яшкино Яшкинская Картошка, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Кофе, Деликатеска Цыплёнок Табака, Heinz Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Arla Сыр Натура Light, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Самбери Чимчи , Пюре❤️, Минтай Тай❤️. Dinner: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Кофейный Напиток❤️, Вкусвилл Джем Клубничный, Сырники❤️, Zhukovka Сыр Бри, Атаг Конфета Слеза Мужчины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mynameisola's Weight History
|