|
Грудь 106см (-4см)
Талия 98см (-4см)
Низ живота 104см(-3см)
Бёдра 110 см (-6см)
Вес 86.15 кг (-2.95 Кг)
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1355 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 104.52g | Carbs: 124.37g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог 5%, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Globus Лосось Слабосоленый, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Кофе, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Кекс творожный, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Греческая улитка с курицей. Dinner: Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
|
Katunia555's Weight History
|