Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1020 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 91.22g | Carbs: 51.97g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый . Lunch: Брокколи, ВкусВилл Филе Утки, ВкусВилл Сыр Лёгкий Нарезка. Dinner: Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Курицы с Моцареллой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_mdm's Weight History
|