|
Чтооооо ж. Это мой самый высокий вес за всю жизнь. В идеале, обещала себе не лезть в это похуденческое говно опять, чтоб не про*рать результат терапии вавочек в голове.
Буду посматривать за питанием
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1481 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 37.74g | Carbs: 242.48g.
Breakfast: Хлеб Тостовый. Lunch: Кофемания Флэт Уайт , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Flash Flash Up Energy Ягодный Микс. Dinner: Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Редис, Помидоры, Сметана 15%, Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Flash Flash Up Energy Ягодный Микс. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|