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Nach der Euphorie, die 69,9 kg trotz Kongress gehalten zu haben, habe ich Freitag - Sonntag nach allen Regeln der Kunst von vorne bis hinten absolut undiszipliniert und übertrieben gefuttert, das wird am Donnerstag ein hoffentlich nicht allzu böses Erwachen als Folge haben :D
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873 kcal
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Fat: 51.72g | Prot: 37.91g | Carbs: 65.29g.
Breakfast: Weintrauben. Lunch: Weintrauben, Pink Lady Äpfel, Weight Watchers Frisches French Dressing, Bonduelle Blattsalat-Mix. Dinner: Sylter Salatdressing, Penny To Go Hähnchen Snack Klassik, Bonduelle Blattsalat-Mix. Snacks/Other: Ja! Cashewkerne Geröstet und Gesalzen. more...
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2569 kcal
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Exercise:
Shopping - 15 minutes, Driving - 1 hour, Sitting - 1 hour, Resting - 4 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 15 minutes, Übungsleiter (passiv) - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
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 Comments
Tja, nicht, dass es so wird wie bei mir, die ewige Sinuskurve . Heute habe ich es zum ersten Mal geschafft, die 68 KG auf der Waage zu haben. Ich vermute beinahe, dass wird nur ein kurzes Intermezzo :-(. Radieschen, ich bin gespannt am kommenden Donnerstag :-).
05 May 15 by member: AirlineGirl72
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Ich habe es gelesen AirlineGirl72 ... einfach genial!!! Die Schwankungen sind natürlich nervig, aber das wird sich bei uns wahrscheinlich auch nie ändern ;)
05 May 15 by member: Radieschen88
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