Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
51 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1514 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 64.28g | Carbs: 108.78g.
Breakfast: Капучино, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Цезарь Салат, Греческий Салат, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Chateau Вино Розовое Сухое, Вино Сухое, Caloristika Фрикассе из Рыб и Кальмаров с Гречей, Тирамису, Мармелад, Casademont Хамон Серрано, Сыр Пармезан (Твердый), Овощное Соте. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Юльевна Юльева's Weight History
|