Leilamendes78's Journal, 07 Feb 23

06 de dezembro 22 a 07 de fevereiro 23. 2 meses de dieta. perto da 2° meta .

View Diet Calendar, 07 February 2023:
795 kcal Fat: 45.22g | Prot: 38.35g | Carbs: 50.27g.   Breakfast: Pão de Trigo Integral Torrado. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Sadia Filé de Peito Bio. Dinner: Spaten Cerveja , Ovo Frito. Snacks/Other: Abacate. more...

363 Supporters    Support   

1 to 20 of 27
Comments 
parabéns pela evolução 👏🏻👏🏻👏🏻... quantos kg de uma foto para outra? 
07 Feb 23 by member: Mima santos.
Arrasou muito, parabéns 
07 Feb 23 by member: sonho65
8,5kg  
07 Feb 23 by member: Leilamendes78
Obrigada meninas ! 
07 Feb 23 by member: Leilamendes78
parabéns! 
07 Feb 23 by member: Vinícius Machadu
perdeu quantos kilos hj tô pra dessistir. to consumindo 1400 calorias 
07 Feb 23 by member: nandynha2022
ta top parabens 
07 Feb 23 by member: heleno junior
Parabéns! Muita diferença! 
07 Feb 23 by member: AlePCardo
Parabéns!! 
07 Feb 23 by member: Graci Bueno
parabéns 👏👏👏 
07 Feb 23 by member: Francisco Vieira Lacerda
Meu sonhooooo 
07 Feb 23 by member: tarjaloira
arrasou. Já deu bastante diferença  
07 Feb 23 by member: Isa Nogueira
impressionante! considerando que o recorte temporal inclui festas de fim de ano, vc foi super bem! parabéns 👏 
07 Feb 23 by member: vronikanasc
👏🏿👏🏿👏🏿 
07 Feb 23 by member: sandrika_amar@hotmail
Parabéns 
07 Feb 23 by member: vanessakrieger
Uaaaaau!!! É isso aí!!! Parabéns!! Continue assim!!🥰👏🏻👏🏻👏🏻 
07 Feb 23 by member: frpaty
parabéns!!! 
07 Feb 23 by member: Renata Rêh
parabens, excelente trabalho! 
07 Feb 23 by member: CJSOUEU
👏👏👏👏 
07 Feb 23 by member: Mariajs533
Obrigada!!! Foram 8,5 até a última pesagem ! Vou me pesar amanhã novamente. Fim de ano foi complicado mesmo , mas eu resisti bem . Minha média é de 1300 calorias/ dia to tentando manter isso, mas tem dias que passa um pouco. Vou começar atividade física pra poder aumentar um pouco o gasto e essa média de consumo . Mais uma x obrigada a todos pelo apoio !  
07 Feb 23 by member: Leilamendes78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Leilamendes78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.