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fiz pate de frango proteico, com pouquissimo carboidrato e custou bem baratinho! dura a semana toda e ficou uma delicia.
View Diet Calendar, 07 February 2023:
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1916 kcal
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Fat: 65.41g | Prot: 131.94g | Carbs: 214.72g.
Breakfast: Chá (Infusão), Patê de frango proteíco, Pullman Pão de Forma, Banana Nanica. Lunch: Abacaxi, Pepino (Descascado), Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Estrogonofe de Frango. Dinner: Alface de Folha Verde, Repolho Refogado, Patinho Grelhado. Snacks/Other: Vigor Grego Zero Morango, Sembei Biscoito Doce de Gengibre, Cacau Show Lanut Gianduia, Max Titanium Creatina , Patê de frango proteíco, Pullman Pão de Forma. more...
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472 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
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