ludanechca's Journal, 07 Feb 23


View Diet Calendar, 07 February 2023:
2227 kcal Fat: 104.32g | Prot: 71.13g | Carbs: 252.31g.   Breakfast: Груша, Чай с Сахаром, Батон, Самбери Шпик Закусочный с Чесноком и Перцем. Lunch: Зеленый Чай, Ikea Купата. Dinner: Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Зеленые Оливки, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Самбери Шпик Закусочный с Чесноком и Перцем, Батон, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Груша, Яблочные Оладьи, Рафаэлло Конфета. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Если работаешь в еде,в фудтраке. Ну съем тогда только колбаску, без соусов, булок, лука фри, солёных огурцов. 
07 Feb 23 by member: ludanechca

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ludanechca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.