|
Обед на скорую руку 😂 котлеты из индейки с творожным сыром и овощи! Планка по белку и клетчатке (растительности) ✅
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1390 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 138.09g | Carbs: 102.29g.
Breakfast: Callebaut Шоколад Молочный, ВкусВилл Молоко 2,5%, Банан, Голубика, ВкусВилл Белок Яичный, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Масло Топленое, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Помидоры, ВкусВилл Масло Топленое, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. Dinner: Голубика, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 89833038227, и я Вас добавлю🍑
07 Feb 23 by member: utduck
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|