dmutia's Journal, 07 Feb 23


View Diet Calendar, 07 February 2023:
1492 kcal Fat: 44.74g | Prot: 62.12g | Carbs: 213.55g.   Breakfast: Super Bubur Rasa Ayam, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. Lunch: Bawang Merah, Indofood Racik Bumbu Spesial Kare, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Kentang Rebus. Dinner: Tomat, Bawang Merah, Kecap Asin (Kedelai), Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Other: SuperIndo Kerupuk Ikan, Brownies. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dmutia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.